Portal de Salud de La Asociación Española de Embarazo y Desarrollo Infantil Aedi
Salud en Familia
Embarazo y Salud
Durante los proximos meses MundoBebé Salud en Familia disertará en esta seccion sobre los aspectos mas importantes a tener en cuenta antes, durante y despues del embarazo
Ya sea que estés embarazada o que planees quedarte en estado de gestación, desearás, lo primero, que tu bebé empiece por nacer sano.
Deberás consultar periódicamente a tu medico especialista. Estas visitas para el control y cuidado prenatal son muy importantes para ti y para tu bebé.
Algunas cosas que normalmente podrías hacer, casi sin darte cuenta, durante el embarazo podrían dañar a tu bebé, como fumar o beber, por poner solo unos ejemplos.
También es necesario que sepas que algunos medicamentos pueden resultar ser problemáticos y perjudicialmente dañinos para el feto, incluso aquellos recetados por un médico.
Deberás beber líquidos en abundancia y llevar una dieta sana y equilibrada, lo que sin duda beneficiará tanto el proceso del embarazo como al desarrollo de tu bebé.
Es muy normal que durante el embarazo te sientas cansada y hasta agobiada, pero conviene recordar que esto es absolutamente normal y le ocurre a la mayor parte de las mujeres embarazadas (y tambien a las que no lo estan)
Prólogo
Recuerda que, estar embarazada no es ninguna enfermedad (esto debes tenerlo muy claro), sino mas bien todo lo contrario y en muchas ocasiones, más de las que imaginas, algunos problemas o dolencias físicas que pudieras tener antes del embarazo, el proceso natural del mismo acondiciona tu cuerpo y suele solventar estos casos, resulta curioso pero a la vez cierto, ten en cuenta que en verdad se trata de un regalo para ti, de ahi que durante el devenir de los tiempos, y ya ha llovido desde entonces, se haya dado en llamar "estado de buena esperanza".
Durante el embarazo y en circunstancias normales todo caminará así, osea con normalidad. No debes preocuparte en exceso por las cosas , tales como si el bebe nacerá bien, si serás una buena madre, si habra complicaciones o sobre los tan temidos dolores del momento parto.
Debes llevar tu embarazo de una forma natural y tranquila. No eres la primera, ni la ultima mujer embarazada del planeta.
Tu cuerpo cambiará a medida que crece tu bebé y así durante los nueve meses de tu embarazo. Por último y no por ello menos importante no debes dudar en absoluto en acudir a tu médico si crees que existe un problema o algo te molesta y te preocupa en demasía, ten en cuenta que los medicos están, precisamente para eso y que además de ser su trabajo, lo estan desempeñando dia a dia y durante años para especializarse en el area de la concepcion humana. ¡¡Aprovechate de ello!! No les molestas en absoluto y recuerda que nunca estarás, ni caminarás sola durantte todotu embarazo.
Por cierto, enhorabuena por tu estado o por tu decisión de ir a buscar a tu bebé.
Juan Carlos Villegas Principe
Presidente de la Asociación Española de Embarazo y Desarrollo Infantil
Director MundoBebe Salud en Familia